タグ: 深瀬あみ

山や森林にある未舗装の自然道（トレイル）を走るトレイルランニング。近年人気が高まり、日本でも多くの大会が開催さ…

ストレスホルモン軽減や免疫機能の向上など、科学的にも健康効果が認められている森林セラピー。緑あふれる森に足を踏…

神奈川県、秦野市表丹沢エリアの登山道には、塔ノ岳の「尊仏山荘」や鍋割山の「鍋割山荘」をはじめ、多くの山小屋があ…

2022年に開通した新東名高速道路の秦野丹沢スマートインターチェンジ（IC）。これにより表丹沢エリアへのアクセ…